France Larivière
Thérapeute en relation d'aide
Prendre soin de soi...
Ça débute par la connaissance de soi, la confiance et l'amour de soi.
Une approche alternative
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En tant que thérapeute en relation d’aide, j’offre un accompagnement personnalisé pour t’aider à atteindre tes objectifs, surmonter un défi ou résoudre une difficulté, que ce soit sur le plan personnel, familial, professionnel ou physique.
Dans un espace sécurisant et bienveillant, je t’accompagne avec douceur et authenticité. Mon objectif est de t’aider à te reconnecter à toi-même, à cultiver l’estime de soi, à renforcer ta confiance et à oser prendre ta place pleinement.
Je te transmets des clés concrètes et des outils pratiques pour te donner l’élan nécessaire afin d’agir avec assurance et devenir pleinement acteur de ta vie.
La connaissance de soi
​Elle est essentielle pour développer une vie authentique et satisfaisante.
​​Elle permet d'identifier ses forces, ses faiblesses, ses valeurs et ses besoins fondamentaux.
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C'est un processus d'introspection qui aide à prendre des décisions alignées avec sa véritable nature.
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La confiance en soi
Elle est la capacité de croire en ses propres compétences et ressources. ​
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Cette confiance permet d’affronter les défis avec assurance et de prendre des décisions alignées avec ses valeurs.
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​​​En se renforçant, elle favorise un épanouissement personnel et des relations harmonieuses.
L'amour de soi
C'est l'acceptation inconditionnelle de soi, avec ses qualités et ses imperfections.
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C'est pouvoir se traiter avec bienveillance, respect et compassion dans toutes les situations.​​
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Il contribue à renforcer la confiance en soi et à diminuer l'impact des critiques extérieures.
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Ma vision...
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Je crois fermement qu'il existe des liens entre les blessures émotionnelles, les sentiments refoulées, les conflits non résolus et les malaises physiques et psychiques.
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Je crois profondément qu'il est important d'être engagé(e) et de s'investir dans une démarche de changement ou de croissance personnelle.
« Commencez à être vous-même et non pas à vivre ce qu'on voudrait vous voir vivre. »
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Jan Van Helsing