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Pourquoi consulter un thérapeute en relation d'aide ou un coach?

Parce qu’il est naturel de traverser des tempêtes… et précieux d’avoir un accompagnement pour retrouver l’ancrage et la confiance déjà présents en vous lors de:

  • Insécurité affective

  • Prise de décision

  • Insécurité financière

  • Problème physique (corps)

  • Changement majeur

  • Épuisement

  • Peurs

  • Gestion des émotions

  • Problème de communication

  • Affirmation

  • Reconversion professionnelle

  • Stress

  • Connaissance de soi

  • Estime de soi

  • Confiance en soi

  • Deuil

  • Spiritualité

  • ​Etc.
     

Mon intention

Mon approche

Dans ma pratique, j'utilise une approche qui est centrée sur la personne et qui favorise le développement de l'amour de soi, du respect de soi et de la confiance en soi.​

Cette approche est respectueuse, douce et te permet de mettre en lumière tes fonctionnements relationnels, d'être plus attentif·ve à tes émotions, à tes forces et à tes ressources, afin que tu puisses toi-même trouver tes propres solutions pour être libre dans tes relations.

Le déroulement

J'offre un accompagnement professionnel en présence (bureau à St-Lambert-de-Lauzon) ou une consultation en ligne (par Zoom) et tous les renseignements seront transmis par courriel .

 

Comme pour toutes les nouvelles rencontres, je débute toujours par une première séance en visio. Cela permet de faire connaissance dans un cadre confortable et de poser les bases de notre travail ensemble. Par la suite, si tu préfères, nous pourrons prévoir les suivantes en présentiel. 


La consultation en ligne est bien appréciée, car tu n'as pas à te déplacer et tu peux demeurer dans le confort de ton foyer, dans un espace où tu peux parler facilement en toute intimité. De plus, elle est sécuritaire et discrète. Elle me permet de  t'accompagner peu importe l'endroit où tu habites.

Avant notre première rencontre, je t'enverrai un court questionnaire par courriel, quelques jours à l’avance. Il te permettra de faire un petit bilan de ta situation actuelle et de clarifier ce qui t'amène à me consulter. C’est une belle occasion pour toi de poser tes intentions et de réfléchir à ce que tu souhaites explorer. De mon côté, cela me donne un aperçu de ce que tu vis et de ce que tu traverses, pour que je puisse t'accueillir avec justesse et douceur. 

 
Suivi : La fréquence des rencontres de suivi (aux 2, 3 ou 4 semaines) sera déterminée en fonction de ton choix. 

Séances

Séances:  90 minutes

Modalités de paiement : Un virement par Interact est demandé à la fin de la rencontre.

J'émets des reçus sur demande, pour les assurances, en tant que membre du Regroupement des intervenants et thérapeutes en médecine alternative (Groupe RITMA). Les reçus émis en naturopathie: intervention soutien pour le remboursement des consultations sont acceptés par la majorité des compagnies d'assurance .                     

Tarifs

*Note importante*

En aucun cas, la relation d’aide ou le coaching ne cherche à remplacer un suivi médical ou psychologique ou à régler une pathologie ou diagnostic existant. Des conditions s’appliquent.                     

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Les avantages

"Ayez le courage de votre cœur et votre intuition. Ils savent déjà ce que vous voulez réellement devenir."
                     
                          
Steve Jobs

                       

 

Mon accompagnement, à la fois sensible et respectueux de ton rythme, t'aide à mieux comprendre ce que tu vis, à avancer vers tes objectifs, et à reconnecter à tes propres ressources pour retrouver ton pouvoir personnel. 

  

               

                   

 

  • Profiter d’une écoute attentive.

  • Mieux se connaître.

  • Vivre une vie plus authentique

  • Apprendre à mieux gérer ses émotions.

  • Atteindre son but et ses objectifs.

  • Se donner de l’importance.

  • Développer l’amour et l’estime de soi.

  • Travailler sur ses peurs et ses pensées limitantes 

  • Augmenter la confiance en soi.

  • Être accompagné(e) dans des moments de séparation, de deuil.

  • Améliorer ses relations professionnelles.

  • Mieux gérer son stress.

  • Retrouver sa motivation et son autonomie.

  • Prendre des décisions plus éclairées.

  • Apprendre à communiquer sainement.

  • Faire bouger ce qui ne convient plus.

  • ...

     ⚖️  Code de déontologie

Je m’engage à respecter la confidentialité, l’intégrité et le bien-être de chaque client, dans un cadre professionnel empreint de respect et d’éthique.

Thérapeute en relation d'aide certifiée et membre officiel du Regroupement des intervenants et thérapeutes en médecine alternative.

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